長寿会で健康教室！
「長寿会」の皆様と健康教室を行いました！
【中腰姿勢が意識ひとつで安定度アップ！確認のため猛プッシュされました(*^-^*)】
【体操を正しく行うために修正中です】
【骨格の構造を学ぶことで体操の効果も出やすくなります】
【姿勢と武道の技の関係もお伝えしました】
健康教室の様子は動画からもご覧ください！
正しい知識と健康体操が身体を守る！
お気軽にお問い合わせください！
長寿会で健康教室！
-
Prev
2024年7月1日仰向けで寝られる！
